Как сохранить здоровье и ясность ума: советы от экспертов
119 0
Современный ритм жизни заставляет нас постоянно бороться за свое здоровье и психическое благополучие. Но как можно сохранить…
Полезные свойства острой пищи: их влияние на здоровье и организм
105 0
Острая пища - это не только приятное ощущение на языке, но и целый комплекс полезных свойств, которые могут оказать благоприятное…
Как бороться со стрессом: советы и рекомендации
176 0
Стресс – это неизбежная часть жизни, с которой сталкивается каждый из нас. Он может возникать из-за работы, отношений, финансовых…
Правильное питание для спортсменов
117 0
Правильное питание играет ключевую роль в жизни каждого спортсмена. Это не просто еда, это топливо для организма, которое помогает…
Значение правильного питания для восстановления после тренировок
132 0
Правильное питание играет ключевую роль в процессе восстановления организма после физических нагрузок. Важно помнить, что тренировки…
Оранжевая кухня и постеры из журнала СССР: маленькая квартира 35 кв. м для молодого инженера (фото…
70 0
Заказчик и задачи
Владелец этой однокомнатной квартиры — молодой инженер. Это его первое собственное жилье, в котором он хотел…
Какой наполнитель для дивана лучше: советы по выбору, 8 вариантов с плюсами и минусами каждого
125 0
От того, чем наполнена внутри мягкая мебель, зависит и срок ее службы, и удобство использования. Причем учесть нужно сразу…
Дом в Белорусской Швейцарии: модернистский интерьер на 130 кв. м
115 0
Заказчик пристально следил за событиями в мире архитектуры, и, узнав из прессы, что в 2021 г. один из домов по проекту…
Черно-серая кухня: правила оформления, актуальные решения и 88 фото
122 0
Черно-серая кухня вызывает разные чувства. Ведь это так непохоже на привычную для места трапез нейтральную бежево-коричневую…
9 дизайнерских способов расширить узкий коридор
95 0
1 Повесить картины или постеры
Картины или постеры на фоне нейтральной отделки — хорошее визуальное решение для узкого коридора.…